Von Meister George Alexander 9.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Eine Vorgeschichte über das White Crane
- Abhärtung mit Gewichten
- Abhärtung am Partner
- Verteidigung gegen verschiedene Anriffe
- Kampf- Kombinationen am Partner
- Grundschule von White Crane Techniken
- Tödliche Vitalpunkttechniken (Nervendruckpunkte)
- Verteidigung gegen mehrere Gegner

Außerdem werden 2 original White Crane Kata gelehrt, welche komplett entschlüsselt (Bunkai) werden.
Diese Kata werden in langsamen und in normalen Tempo vorgeführt.
Es werden die Kata:
- Original Hakutsuru So Kata
- Original Hakutsuru Tan Kata
gelehrt.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

60 Minuten

Art.-Nr.: YVS-171

Von Meister George Alexander 9.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Eine Vorgeschichte über das White Crane
- Verteidigung gegen verschiedene Anriffe
- Kampf- Kombinationen am Partner
- Grundschule von White Crane Techniken
- Tödliche Vitalpunkttechniken (Nervendruckpunkte)

Außerdem werden original White Crane Kata gelehrt, welche komplett entschlüsselt (Bunkai) werden.
Diese Kata werden in langsamen und in normalen Tempo vorgeführt.
Es werden die Kata:
- Nipaipo
- Advanced Two-Man White Crane Fighting Kata
gelehrt.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

60 Minuten

Art.-Nr.: YVS-195b

Von Meister George Alexander 9.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Einleitung
- Kata Tensho
- White Crane Seminar Tensho
- Tensho Bunkai (Anwendung)
- Kata Sochin
- White Crane Seminar Sochin
- Sochin Bunkai (Anwendung)
- Yakusoku Kumite
u.v.m.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

51 Minuten

Art.-Nr.: YVS-413

Von Meister George Alexander 9.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Einleitung
- Kata Seisan
- Bunkai (Anwendung) Kata Seisan
- Kata Sanseiryu
- Bunkai (Anwendung) Kata Sanseiryu
- Body Conditioning
- Nervendruckpunkte der menschlichen Körpers
- White Crane Techniken
u.v.m.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

82 Minuten

Art.-Nr.: YVS-414

Von Meister George Alexander 10.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Einleitung
- Kata Niseishi
- Bunkai (Anwendung) Kata Niseishi
- Kata Unsu
- Bunkai (Anwendung) Kata Unsu
u.v.m.

Die Katas werden mehrmals aus verschiedenen Blickwinkeln, sowie in langsamen und schnellen Tempo gezeigt. Somit ist das erlernen der Katas von zu Hause aus gut möglich.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

60 Minuten

Art.-Nr.: YVS-415

Von Meister George Alexander 10.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Einleitung
- Kata Seiunchin
- Bunkai (Anwendung) Kata Seiunchin
- Kata Seipai
- Bunkai (Anwendung) Kata Seipai
- Hakutruru Kenpo
u.v.m.

Die Katas werden mehrmals aus verschiedenen Blickwinkeln, sowie in langsamen und schnellen Tempo gezeigt. Somit ist das erlernen der Katas von zu Hause aus gut möglich.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

73 Minuten

Art.-Nr.: YVS-441

Von Meister George Alexander 10.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Einleitung
- Kata Suparinpei
- Bunkai (Anwendung) Kata Suparinpei
- Nervendruckpunkte und KO Techniken
u.v.m.

Die Kata wird mehrmals aus verschiedenen Blickwinkeln, sowie in langsamen und schnellen Tempo gezeigt. Somit ist das erlernen der Kata von zu Hause aus gut möglich.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

76 Minuten

Art.-Nr.: YVS-453

Von Meister George Alexander 10.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Einleitung
- Yakusoku Kumite
- Kakie
- Iron Palm Training
- Hojo Undo
- Gleichgewischtstraining
- Nervendruckpunkte und KO-Techniken
u.v.m.

Die Techniken werden mehrmals aus verschiedenen Blickwinkeln, sowie in langsamen und schnellen Tempo gezeigt. Somit ist das erlernen von zu Hause aus gut möglich.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

45 Minuten

Art.-Nr.: YVS-454

Von Meister George Alexander 10.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Einleitung
- Kata Sanchin
- Bunkai (Anwendung) Kata Sanchin
- Habude Okinawan Snake & Crane Kata
- Nervendruckpunkte in den Kata
u.v.m.

Die Techniken werden mehrmals aus verschiedenen Blickwinkeln, sowie in langsamen und schnellen Tempo gezeigt. Somit ist das erlernen von zu Hause aus gut möglich.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

88 Minuten

Art.-Nr.: YVS-460

Von Meister George Alexander 10.Dan

George Alexander ist einer der größten Kampfsport Experten der Welt.

Folgenden Inhalt hat diese Lerh DVD:
- Einleitung
- Hakucho Kata
- Hakucho Analyse
- Kumemura Hakutsuru Kata
- Bunkai (Anwendung) der Katas
u.v.m.

Die Techniken werden mehrmals aus verschiedenen Blickwinkeln, sowie in langsamen und schnellen Tempo gezeigt. Somit ist das erlernen von zu Hause aus gut möglich.

In englischer Sprache (ohne Englischkenntnisse leicht verständlich).

80 Minuten

Art.-Nr.: YVS-466